Podskazhite, pozhalujsta, kak mozhno uluchshit’ zrenie?

Podskazhite, pozhalujsta, kak mozhno uluchshit’ zrenie?

Пользователь Личный Кабинет Удалён спрашивает Podskazhite, pozhalujsta, kak mozhno uluchshit’ zrenie?

Пользователь #1436149892 добавил ответ
нужно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь. В рационе близоруких должна присутствовать печень трески, зелень: петрушка, салат, укроп, зеленый лук. При дистрофии сетчатки помогает шиповник (настой, отвар), клюква.Полезен прием глюконата кальция по 0,5 г перед едой

Пользователь #8861251828 добавил ответ
походить на лечение в больницу купить специальные очки и много не сидеть за компом

Пользователь #9046083116 добавил ответ
купить очки

Пользователь #5246697222 добавил ответ
Сходи к акулисту он тебе про гимнастику для глаз расскажет!! И не в коем случае не одевай очки…

Пользователь #7156208142 добавил ответ
Сходить к офтальмологу и получить рецепт счастья для глаз :)

Пользователь #6538572628 добавил ответ
Только не очки! Лучше тогда уж линзы контактные.

Пользователь #9909256448 добавил ответ
Сильно зависит от возраста. Если молодость не ушла — гимнастика для глаз. Становишся у грязного стекра и смотриш, то на грязь на стекле, то на мир за окном. Еще вариант: клавиатура компа под самым носом, а монитор на расстоянии вытянутой руки и дальше. Мнеэтот способ здорово помогает.

Пользователь #1388446785 добавил ответ
Меньше переутомлять глаза (минимум компа, тв, чтения при плохом освещении)
Попить витамины или есть больше морковки (или морковного детского питания)
Актуальный анек:
Доктор(Д) и Пациент(П)
П — доктор у меня с глазами плохо!
Д — с глазами хорошо, это без глаз плохо

Пользователь #7280991577 добавил ответ
не подглядывать

Пользователь #8369972255 добавил ответ
читать Норбекова — очень полезно, и не только для зрения

Пользователь #3223088232 добавил ответ
надо кушать морковь и чернику, незнаю сам сколько сижу за компом зренее не падает

Отзывов пока нет

Ответить