как пережить депрессию?

как пережить депрессию?

Пользователь LULA спрашивает как пережить депрессию?

Пользователь #2678598288 добавил ответ
Нужно постараться побольше общаться с людьми, которые тебе нравятся, быть среди людей, которые могут тебя поддержать, отвлечься как-нибудь, заняться чем-нибудь что позвоит выбросить адреналин: американские горки, ещё что-нибудь. Всплеск эмоций-хорошая разрядка.

Пользователь #7605661491 добавил ответ
Гнать ее надо, а не переживать!!!

Пользователь #7442094480 добавил ответ
Главное в этот момент не оставаться на едине со своими мыслями….взять прикольный фильм….пригласить друзей….устроит посиделки девочек с секретами….чтобы кто-нибудь обязательно рядом находился, особенно если этот кто-то родной тебе человек….

Пользователь #7932683550 добавил ответ
Депрессия возникает из-за жалости к себе. Изгнав жалость — уйдет и депрессия

Пользователь #7411972785 добавил ответ
Депрессия-это роскошь и забава праздных людей. Займись делом

Пользователь #5693032442 добавил ответ
У всех бывает :) советую сделать вот что:
1. съесть что-то вкусное (шоколад Рафаэлло помогает)
2. заняться чем-то новым
3. заняться споротом (попробуй Йогу)
4. общение с друзьями
5. найти человека, кто тебя выслушает (излить душу).
6. Развлечься

Отзывов пока нет

Ответить