Хочу похудеть, но не на много, всего-то на 10 кг

Хочу похудеть, но не на много, всего-то на 10 кг

Пользователь Анастасия Синичкина спрашивает Хочу похудеть, но не на много, всего-то на 10 кг

подскажите!

Пользователь #9255676225 добавил ответ
идеальный способ!!! я сейчас так худею. но он для народу от 16 до 25)))) жрешь на завтрак все что угодно. на обед немного себя сдерживаешь, при этом естессно после еды не пьешь, а вместо ужина ты идешь гулять с друзьями и при этом выпиваешь не меньше 0.5 ягуара, или просто пива. но ягуара лучше, он снижает аппетит. приходишь домой ложишься спать. я так сбросила 3 кг за 3 дня

Пользователь #2161968523 добавил ответ
mne by tvoi 10 kg i ja byla by prosto rada)))

Пользователь #8483014741 добавил ответ
а 10-немного? на фото ты стройная… я бы тоже….на 6 похудела. присоединяюсь к вопросу!

Пользователь #6384504211 добавил ответ
Займись спортом, самый не напряжный- бодифлекс, и исключи из рациона сладкое и мучное

Пользователь #1897132968 добавил ответ
жрать меньше!(без обид)

Пользователь #9959774306 добавил ответ
куда тебе худеть то?А если очень хочется попробуй диету по группе крови, реально помогает!(Сама не пробовала, но видела эффект на знакомых)

Пользователь #7628444065 добавил ответ
После 6 вечера не ешьте , через пол года похудеете.И вес НЕ вернется

Пользователь #1416371157 добавил ответ
Девченки,советую вам кремлевку,,потеряете 15 кг.

Пользователь #6342796861 добавил ответ
Все мучное, сладкое и жареное заменить на овощи или фрукты.

Пользователь #7352473997 добавил ответ
Дааааа, после 6-ти — это конечно….
Но после 7-ми уже можно вроде?

Пользователь #5262016188 добавил ответ
просто кушай меньше, без хлеба, соли, результат на л

Пользователь #9851386834 добавил ответ
займись танцам живота толька конешно не за неделю збросиш вес…но так за месеца два если будет хороший инструктор укрепиш мышцы живота …ног и всего такого ну и сбросиш тоже пару килограмов ну и научешся танцевать)

Пользователь #2891161457 добавил ответ
У меньши дозу питания до половины!!! посиди так месяц!! результат сама увидшь! :-)—

Отзывов пока нет

Ответить